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2012.03.15   断食

ファイル 315-1.jpg

みゆきさんの勧めで「断食」してみました。

断食と言っても水はOK!

初心者コースは3日らしいのですが・・・

みゆきさんが「1日出来たら、もう1日がんばればイイ」

と、最初からハードル低くしてくれたおかげで

無事3日断食終了しました。


つづく